Er man typen, som kan lide at dyrke mange forskellige sportsgrene så vil man vide, at det at have det rette fodtøj til de forskellige sportsgrene det gør meget for ens præstation. For hvis man for eksempel går til crossfit så er det vigtigt, at man har crossfit sko, da…
Ønsker du at få fat på en stepmaskine? I denne stepmaskine test har vi været inde for at kigge lidt nærmere på forskellige typer af stepmaskiner. Modellerne på markedet er mange – og for mange kan det derfor godt være svært at finde ud af, hvad det helt konkret er…
Har du problemer med at have nok energi i hverdagen? Du er ikke alene. Rigtig mange døjer til hverdag med et energi underskud. Som tidligere energi forladt person, har jeg heldigvis fundet frem til lidt forskellige ting der hjalp mig med at komme ud af mit energi underskud og jeg…
At forbrænde kalorier behøves nødvendigvis ikke at været noget, man behøves at gøre i et fitnesscenter. Du kan sagtens forbrænde kalorier af ved at gøre helt almindelige hverdagsting. Der kan forbrændes kalorier ved alt lige fra havearbejde til at ordne vaskedag – og naturligvis: Rengøring! Selvom rengøring måske ikke er…
